Здоровье, спорт и семейные победы: итоги третьего этапа "Спортивные победы"!

25 сентября мы с радостью провели уже третью встречу в рамках нашего проекта «Спортивные победы», посвященного Году железнодорожной славы. На этот раз семьи погрузились в увлекательный мир здорового образа жизни с интеллектуальным семейным триатлоном «КОД здоровья. Контролируй, оценивай, действуй!».

Участники соревновались в трех захватывающих испытаниях, каждое из которых было направлено на укрепление здоровья и развитие активной жизненной позиции. Главная цель мероприятия – помочь семьям лучше понять свой организм, его уникальные особенности и потенциал для поддержания отличного самочувствия.

В ходе выполнения заданий участники не только освежили свои знания о теле человека, но и открыли для себя много нового. Они познакомились с комплексом упражнений, развивающих координацию и баланс, которые, как оказалось, благотворно влияют не только на физическое состояние, но и на умственные способности. Кроме того, семьи углубили свои познания в области правильного питания и узнали о ключевых факторах, способствующих крепкому здоровью.

Не обошлось и без увлекательных экспериментов! Мы выяснили, что в нашем теле не только ведущие рука и нога, но и глаз, и даже ухо играют важную роль. А еще мы вместе дали отпор вирусам и теперь знаем, как эффективно укрепить свой иммунитет.

Особой честью для нас стало знакомство с Евтушенко Егором Александровичем, выдающимся спортсменом Западно-Сибирской железной дороги. В своем искреннем интервью Егор Александрович рассказал о своем любимом виде спорта, о том, как неожиданная "тройка" по физкультуре стала отправной точкой на пути к спортивным успехам, и поделился ценным опытом вовлечения семьи в активный образ жизни. Он также с удовольствием задал участникам интересные вопросы, поддержав дух состязания. Интервью с Егором Александровиче можно посмотреть по ссылке https://vk.com/video-80035171_456239387?list=ln-7hz2GHyZaoZnWwLTKj 

Примечательно, что на этой встрече все призовые места заняли семьи, которые присоединились к нам в онлайн-формате! Это яркое доказательство того, что расстояние не является преградой для участия в наших мероприятиях.

Поздравляем победителей:

1 место: Семья Багдасарян

2 место: Семья Полохины

3 место: Семья Кудрявцевы

Мы благодарим всех участников за активность, энтузиазм и стремление к здоровому образу жизни!