С танцем по жизни!

Мы очень любим танцевать! В детстве я профессионально занималась бальными танцами и любовь к этому виду спорта жива во мне и по ныне. Считаю, что многими своими личными качествами я обязана именно танцам, мы учились работать в команде-тренируя ровные линии в ансамблевом танце, взаимодействовать и решать конфликты в парах и со строгим, но справедливым тренером, преодолевать страх сцены и публичных выступлений, много и усердно работать, добиваться своих целей, искренне радоваться успехам коллег и достойно принимать поражения! 
Теперь любят танцевать мои дочери и мы часто устраиваем с ними домашние дискотеки! Я не учу из движениям самбы, вальса, или ча-ча-ча, мы просто свободно двигаемся под любимую музыку, считаю это отличным способом расслабиться и зарядиться хорошим настроением. 
Из общих, семейных привычек, назову пожалуй, привычку делать зарядку, много ходить пешком. Еще  мы со старшей дочкой делаем гимнастику для лица, а с младшей -приседаем. Считаю, что следить за своим здоровьем, правильно питаться, заниматься любимым спортом, без фанатизма, для здоровья может и должен каждый человек!