В здоровом теле - здоровый дух!

Наша семья увлекается разнымии видами спорта для настроения и поднятия бодрости духа.  Ведь занятия спортом полезны не только для здоровья, но и формируют характер, силу воли, выдержку, дисциплину.  В нашей семье приветсвуются,  как индивидуальные занятия,  так и совместные. Благодаря совместным тренировкам мы ещё больше сближаемся, укрепляем наши взаимоотношения,становимся сильными,ловкими,  здоровыми. 

Самый главный по спорту в нашей семье- это сын! Наша радость и гордость! Спорт в его жизни появился с 7 лет, когда он стал учиться в общеобразовательной школе, в спортивном классе,  по профилю лёгкая атлетика.В 7 лет он занимался плаванием,  с 8 лет познал азы боевого искусства самбо, с 9 и до 16 лет занимался футболом, отличный вратарь.  На данном этапе жизненного пути выбрал спортивное направление в лёгкой атлетике - толкание ядра. Активно принимает участие в городских и республиканских соревнованиях,  занимает призовые места.

Глава семьи занимался штангой в студенческие годы, показывал неплохие результаты, играл футбол. Сейчас любимое спортивное занятие - настольный теннис.

Хранительница очага увлекается зумбой, стретчингом, иногда занятиями на тренажерах.Зимой предпочтение лыжи, коньки, прогулки .

Очень любим с семьёй выезжать за город, в лес, к озеру, там устраиваем подвижные игры на свежем воздухе.

Друзья, желаем всем отличного настроения и занимайтесь спортом в свое удовольствие!