ПетроЗОЖы

После рабочего дня
После рабочего дня наша семья любит посещать спортивную площадку, здесь мы проводим разминку на спину, на ноги, далее пробежка по стадиону. Спорт помогает насладится после трудового дня, снять напряжение. Вашему вниманию представляем базовые упражнения на группу мышцы рук и спины.