Зарядка с утра-бодрость на весь день!!!

 Мы собрались на спортивной площадке около дома на разминку.

Дима нам говорит, что эти упражнения они делают в детском саду.

Да, это очень хорошо, здорово и полезно! Мышцы укрепляются в районе плеч. Выполняя их регулярно, Вы не станете сутулиться и будете иметь красивую осанку.

Любые движения руками - укрепление мышц рук.

Все движения на свежем воздухе - это обогащение организма кислородом!!!

Всем - бодрости духа!!!