Кадрилочка-просыпалочка, энергией заряжалочка!!

Кадриль - задорный замечательный русский танец. Именно под такую музыку нужно начинать свой день! Ведь не зря говорят, как день начнёшь, так его и проведёшь! Наша зарядка полезна для поддержания мышечного тонуса рук и ног, найдёте движения для осанки, тренировки дыхания, выносливости мышц, координации движения, межполушарного баланса. Здоровье в порядке! Спасибо нашей зарядке! Наша зарядка зарядить вас на целый день крутыми эмоциями и отличным настроением!!!! Присоединяйтесь к нам, танцуйте вместе с нами, танцуйте круче нас!

  https://youtu.be/_waZTh7d_dE?feature=shared