Мы плясали в три ноги, потеряли сапоги!

Танцы - это движение,  а движение- это жизнь!

Двигайтесь больше,  двигайтесь чаще, желательно всеми частями тела одновременно, с улыбкой, с отличным настроением, с бодростью духа и силы!  Ведь танцевальная разминка способствует развитию правильной осанки, ровной походке, красивому движению головы, тела, рук, кистей. Улучшается координация, гибкость, равновесие, выносливость, активность. Мы заряжаемся энергией на целый день! 

Нашей семье нравятся все танцы, но особенно вдохновляют на подвиги в качестве  разминки  русские народные, плясовые. В них особенная энергетика и сила, хочется сразу идти в пляс. Ээээх!

Всем отличной танцевальной семейной разминки!