Разминка под звуки бубна шаманов.

После трудного трудового дня, нужно размять мышцы плечевого сустава. Для физической разминки , мы взяли Тувинский танец шаманов, для выслеживания добычи. Нам показалось, что это современно, энергично.

Тувинцы (самоназ.: тыва, тыва-кижи) - народ в Южной Сибири Российской Федерации.

Наш танец укрепит осанку, проработает мышцы рук, ну и конечно поможет запомнить лево и право. И у вас будет все в порядке с координацией. Повторите движение до 5 раз!

Мелодия повторяющаяся и не сложная, всегда можно продолжить своими движениями.Двигаемся и не останавливаемся!