Танцы - путь к здоровью

Мы взяли русский народный танец, в нем много движений которые помогают размять все суставы и укрепить мышц. Подобрали несколько движений из русского народного танца, которые можно выполнять вместо зарядки! Так как папа у нас в танцах не силен , танцевали девочки , а папа был оператором.

Русский народный танец - русская народная танцевальная искусство, представленное виде народного самодеятельного или постанововочного сценического танца. Для мужской пляски характерны улаль , широта души, юмор; женский танец отличается плавность , величавостью, лёгким какетством. Русские танцы являются неотъемлемой частью русской национальной культуры.