Весёлые платочки
https://vk.com/video734866361_456239020?list=ln-7XrMnsPyvEnLxTiRmM
Преимущество нашего танца заключается в том, что он лёгок в исполнении, при этом его движения задействуют большинство мышц тела, например мышцы спины, ног и рук.
Первые движения взяты из танца Тарантелла, они напоминают захлëст голени назад и высокое поднимание бедра. Во время их выполнения разминается тазобедренный сустав и мышцы голиностопа.
Следующее движение взяты из танца Калинка - наклоны вперёд и вбок. Задействуются мышцы спины и живота.
Далее идут движения из пляски "Озорные дробушки" - подьëм ног вверх, что развивает мышцы ног и живота.
Всем приятного просмотра.
Комментарии (4)