Семейный Челлендж - Баттл
Можно проводить как онлайн так и оффлайн. Задача заключается в том, что семьи соревнуются между собой передавая эстафету. С каждым раундом задания становятся все сложнее и сложнее. Побеждает сильнейший.
Например:
Онлайн: все члены семьи на камеру делают определенные физические упражнения (это могут быть подтягивание на турнике, отжимания, стойка в планке, приседания и тд.), и выгружают видео, другие семьи делают тоже самое. В следующем раунде количество упражнений и их сложность увеличиваются. Семьи соревнуются до тех пор пока не определится победитель.
Очень большим плюсом данного вида соревнований является то, что по предварительной договоренности семьи могут выбрать нагрузку на начальных этапах, что позволит учавствовать всем семьям с разной физической подготовкой.
Офлайн: семьи собираются на спортивной площадке или спортзале и также посредством выполнения разных физических упражнений учавствуют в челенж-баттле, выявляя победителя.
Комментарии (7)