Мини-путешествие в страну ЗОЖ

Доброго дня от семьи Катмановых! Пятничный знойный, солнечный день в нашей семье ознаменовался поездкой в детский оздоровительный лагерь имени Юрия Гагарина. В этом прекрасном месте для отдыха детей железнодорожников Башкирского узла Куйбышевской железной дороги, в своё время отдыхали мы, а теперь и наши дети. Сын Радмир уже шестой год подряд с удовольствием проводит часть летних каникул в ДОЛ им. Ю. Гагарина, а дочка после первого класса – поехала впервые.

Дети растут, и важно своим примером, своим образом жизни показывать те ценности, которые помогут будущему поколению жить счастливой и здоровой жизнью. Подрастающее поколение – это наше будущее, будущее нашей страны.

И если гора не идет к  Магомеду, то Магомед идет к горе ))))))

В этот вечер мы совместили приятное с полезным – повидали наших детишек, и в тени раскидистых деревьев рассказали ребятам из отряда Радмира об ЭКРАНЕ ЗОЖ – помогаторе, который мы придумали для выработки полезных привычек из сундучков предыдущего конкурсного периода. Нашим детям очень понравилось вести этот экран - «прилеплять/отлеплять» пуговки-отметки, а это показатель того, что они не забросят эту привычку «привыкать» к ЗОЖ!

В игровой форме, весело, с шутками, по-доброму передали ребятам наши знания в приобретении привычек здорового образа жизни. Подсказали, как выполнить самим дома Экран ЗОЖ и пуговицы-отметки, как отмечать выполнение или невыполнение той или иной привычки (зеленый и красный цвет отметок соответственно). Ребята в ответ  рассказали о своих привычках и образе жизни, о своих любимых «вкусняшках», о том, как проводят свободное время, о своих хобби и увлечениях.

Наша семья поделилась своим опытом в ведении Экрана. Как весело и полезно в кругу семьи помогать друг другу советами, подсказывать, подбадривать. Ведь главное, когда начинаешь что-то новое – это поддержка твоих близких.

А сейчас ребята в таком возрасте, когда все хочется попробовать, соблазнов много, и далеко не все из них полезны для нашего организма.

Возможно среди этих ребят – большинство будущие работники предприятий железной дороги. И чем больше полезного, доброго, здорового мы им передадим, тем счастливее сложится их жизнь в будущем. Заложив эти полезные знания сейчас, мы будем радоваться  прекрасным представителям нашей железной дороги, нашего общества, страны.

При прощании ребята поблагодарили нас за полезный мастер-класс на природе, и с горящими глазами, обсуждая все, только что услышанное, пошли в столовую лагеря.

Вот так весело и полезно прошло наше мини-путешествие к юным железнодорожникам.