БАДы и ЗОЖ

Мы живем на Урале, где практически нет солнца, поэтому мы пьем Витамин Д. Этот витамин нужен для поддержания здоровья костей, способствует правильному метаболизму Кальция и Фосфора.

Омега 3 нужна для работы головного мозга кровообращения, нервной системы, правильного обмена веществ.

Витамин С нужен для синтеза коллагена и соединительной ткани, укрепления сосудов, повышения устойчивости к инфекциям.

А также не забываем пить много воды.