Чтоб здоровым, сильным быть, нужно с витаминами дружить!!!

Про витамины можно очень много информации написать, но в нашем проекте, наверное нужно кратко и интересно.

Например - рыбий жир нужно обязательно принимать в течении года в те месяцы, в названии которых есть буква "Р" (сентябРь, октябРь, ноябРь, декабРь,янваРь, февРаль, маРт, апРель).

Конечно же важно наличие в рационе овощей и фруктов.

И еще - ОТПУСК (море, солнышко, воздух)