"Наш огромный помидор"

Мы всей семьей обожаем свежие помидоры. Мы выращиваем их на огороде. Употребляем в пищу все лето. Консервируем на зиму. Томаты полезны для организма  - они содержат витамины и минеральные вещества: такие как магний, который полезен для работы сердца, участвует в строении мышечной ткани, кальций необходим как взрослым так и детям. А витамин С в помидорах превосходит цитрусовые по содержанию витамина С. Помидоры помогают в клеточном обмене, поддерживают молодость кожного покрова, а так же для улучшения зрительного аппарата. улучшает рост волос и препятствует появлению перхоти. Снижает болезненные ощущения и спазмы. Обладает противовоспалительным действием при заболеваниях костей и суставов. Для нас помидор любимый овощ, употребляйте помидоры в пищу не пожалеете. Всем удачи!