Полезные конфеты

04.05.2024
Северная железная дорога
Семья Ивановых

Конфеты из чернослива кураги и фиников- очень вкусное и очень полезное лакомство. Итак рецепт:

Чернослив(сильный антиоксидант, укрепляет организм и повышает иммунитет) - 180грамм.

Курага (является отличным источником витамина К) - 180 грамм

Финики (укрепляют женский организм, содержат кальций медь, железо) - 10шт.

Семена кунжута, какао, кокосовая стружка (по желанию) 

Финики очистить от косточек, курагу и Чернослив хорошо промыть. Помещаем продукты в блендер и смешиваем до однородной массы. Из полученной массы формируем шарики, по желанию посыпаем кокосовой стружкой, семенами кунжута или какао. Конфеты готовы!!!! 

6

Комментарии (1)

  • Семья Павловых (ID: 60131) 05 мая 2024, 04:27
    Вкуснота)

Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы комментировать.