Семейные витамины

В нашей семье большое предпочтение уделяется сухофруктам. На мой взгляд в них содержится очень много витамин. Курага занимает первое место среди продуктов по содержанию калия. Курага приносит больше пользы для здоровья, чем абрикосы. Хорошее средство для имунной системы. 

Чернослив одно из самых эффективных средств для профилактики сердечно-сосудистой системы и гипертонии. Содержит в 1,5 раза больше калия, чем банан. Калий необходим для правильной работы почек. 

Имбирь обладает отхаркивающим, болеутоляющим средством. Он питает все ткани. Уменьшает вязкость крови. 

Будьте здоровы.