Витамины в нашей семье!

Витамины нужны каждому организму, конечно в первую очередь мы пытаемся получить их максимально естественным путём - это прогулки (солнышко), натуральные продукты (мясо, овощи), особенно в осенне-весенний период мы не пренебрегаем (омега, железо, кальций, магний и тп) и стараемся каждый день есть овощные и фруктовые салаты! Строго как говорится "как доктор прописал"!