ЗОЖ семьи Багаутдиновых - нежные сырники.

С чего начинается самый лучший день ? конечно со вкусного и полезного завтрака.. 

Завтрак мы обожаем, это самая главная трапеза нашей семьи, мы всегда завтракаем свей семьей и обязательно готовим завтрак. На завтрак у нас чаще всего каша, или яичника(омлет) и особенно любимый завтрак это сырнички))) И сегодня мы расскажем именно о них.

Мы заботимся о своем здоровье и понимаем необходимость белка в нашем организме. 

Один из лучших источников белка это творог и яйца, а белок полезен для костей и мышц.  Но рано или поздно яйца и творог надоедают, поэтому на помощь приходят СЫРНИКИ. Сырники по утрам отличная замена углеводному завтраку.

Их обожают все съедются ои мгновенно и сил хватает до обеда и даже больше!!!

и еще один секрет сырники идеальны не только на завтрак, если вы следите за своей фигурой они особенно полезны на ужин!!!