Мотивация - это то, что заставляет вас начать. Привычка - это то, что заставляет вас продолжать.
https://youtu.be/fHzXG9WUdIs?si=4FDTgu-x7D2b1kPr
Вас приветствует семья Криштопа.
Наши жизненные помогаторы:
- Для соблюдения водного баланса - бутылка с водой всегда под рукой. Всегда и везде у нас с собой бутылка с водой, мы помним о важности употребления воды.
- Расписания занятия (напоминалки) висят на видном месте, ребята ориентируются по ним, во сколько нужно быть готовыми и выходить из дома.
- Для мамы встать на весы это лучший помогатор, стимулирующий отправиться на тренировку.
А вообще наша семья считает, что если занятие очень нравится, приходится по душе, то это самый главный ПОМОГАТОР стремглав лететь на любимую тренировку!!!
Выходные часто тоже заняты тренировками и репетициями, ну а в свободные окошечки награждаем себя за труд и активность походами в парк, в кино.
С уважением, семья Криштопа.