Новые полезные привычки

Давайте не будем лукавить и признаемся честно, что каждый из нас любит "позалипать" в телефоне. Происходит это очень незаметно) А еще хуже, когда ты засыпаешь с телефоном в руках  далеко за полночь, а на утро ты разбит и, возможно, с синяками под глазами))

Чтобы проконтролировать время, которое мы "теряем в телефоне", мы установили в телефонах вкладку со временем использования телефона в течение дня. Вечером подводим итоги, отмечая их галочкой или веселым смайликом, если уложился в 4 часа. А также стали контролировать время отхода ко сну. 

Установите на своем телефоне видимость использования устройства, и вы очень удивитесь)  Очень советуем!!! ведь вокруг столько интересного и увлекательного