Помогаторы
.
я не пользуюсь стикерами, холодильником с магнитами, грифельными досками, на улице 21 век, в наших гаджетак есть блокнот, куча напоминалок, закладок, это очень удобно и всегда под рукой. на работе задачки я ставлю на ПК в программе, мне всегда выскакивает окошко и напоминает в нужное мне время. бумажки, стикеры ушли в прошлое, да и как эколог это лишняя бумага, которая в мусор потом уходит. Поэтому да, видео именно помогатора нет, так как всё на телефоне (блокнот, будильник, смарт часы - тренировки, питье воды, даже PICOOC весы с замерами....)