Расписание.

О пользе режима как для ребёнка, так и для взрослого человека говорят и врачи, и психологи, и педагоги. От режима питания, сна и отдыха зависят наше физическое здоровье, психологический и эмоциональный статус. А если мы говорим о ребёнке, то режим - это ещё и основа правильного воспитания.

Используя заранее составленный план, вы будете становиться более дисциплинированными, а значит, шансы на успех возрастут. Одновременно с этим в течение дня станет очевидным, укладываетесь ли вы с какой-то задачей в отведённое время или есть необходимость ускориться или оптимизировать процесс.

Конечно, не стоит заставлять ребенка все делать точно по расписанию, непрерывно следя за часами. Иногда нужно учитывать сложившуюся ситуацию и позволить ребенку еще 5-10 мин поиграть, договорившись, что затем он обязательно сложит игрушки в коробку, или перенести прогулку на другое время из-за дождя...