Самый лучший мотиватор это стремиться к лучшему ВМЕСТЕ!
Наша семья придумала трекер полезных привычек для каждого члена семьи индивидуальный, который является мотиватором работы над собой а так же определили цель которую мы хотим достигнуть. Каждый день напротив нашей цели мы отмечаем трекере выполненное действие. И в конце месяца мы наглядно увидим, то что у нас получилось. Это позволит нам регулярно отслеживать свои привычки и анализировать свой прогресс.
Вести такой трекер привычек не составит труда, но польза от этого весомая.
Будьте здоровы!
Комментарии (1)