Собери поезд полезных привычек
Трекер полезных привычек в виде поезда. Ну а какой ещё может быть у семьи железнодорожников. за выполнение полезной привычки каждый день ставим себе вагончик. Легли раньше 22:00 спать - поставили себе вагончик, выпили воду - вагончик.... со всеми обнялись - последний вагончик! Мы считаем что объятия в семье должны быть такой же привычкой, как и например, зарядка. Ведь это эмоциональное здоровье, которое тоже очень важно!
Комментарии (2)