Трынц-пынц-помогатор!

Чтобы каждому члену нашей семьи никогда не забывать о самых элементарных полезных привычках, мы разработали незамысловатый ЗОЖ-помогатор. Это обыкновенная разлинованная таблица, где в столбцах указаны члены нашей семьи, а в строках – дни недели. Рядом с таблицей размещаем конвертик с визуализацией полезных привычек. В нашем случае это: капля воды (обозначающая достаточный прием воды в течение дня), следы (обозначающие 30-ти минутную прогулку в течение дня), гантели (обозначающие утреннюю зарядку или другую физическую активность в течение дня) и яблоко (обозначающее приём фруктов в течение дня). Каждый член семьи наклеивает в свою ячейку ту привычку, которую он соблюдал в течение дня. В конце недели можно подвести итог, кто лучше всего справляется с регулярным соблюдением ЗОЖ-привычек, а победитель, например, имеет право выбрать, как и где наша семья проведёт следующий выходной (совместный поход в парк, поездка на дачу, поход в кино или вечер настольных игр, и т.д.)