Унылая пора или как разноЦВЕТить осеннюю хандру
Доказывать о том, что цвет влияет на нас, хотим мы этого или нет, не имеет смысла. Каждый человек испытал это воздействие не раз. Как же использовать эти знания с пользой для себя, когда грядёт "унылая пора"?
Если вы хотите зарядиться энергией, согреться и заодно обратить на себя внимание, то надевайте наряд красного цвета. Если для вас это слишком смело, то даже аксессуар, например, шарф, выполнит эту функцию успешно. Любой элемент красного цвета, будь то сумочка, галстук, лак для ногтей, обувь, ремень, носки, помада, изменят ваше состояние в лучшую сторону!
Жёлтый цвет в межсезонье просто необходим нам не меньше, чем витамины! Он активизирует движение, создаёт весёлое настроение, придаёт оптимизм и вселяет надежду. Если солнце дарит нам своё появление в эту хмурую пору, то обязательно подставляйте своё лицо под его лучи. Если оно капризничает и не показывается на небосклоне, то используйте жёлтый свет освещения, находясь в помещении.
В случае упадка сил, апатии, смело используете оранжевый цвет в своём гардеробе. Он является отличным средством поднятия тонуса, пробуждает радость и веселье. Если вы "засыпаете" на службе, то держите на рабочем месте апельсин, его цвет будет стимулировать рабочую активность. Используйте оранжевые гаджеты (ручки, стикеры, скрепки и т.п.).
А вы знаете, что восприятие цветов происходит не только через глаза, но и через кожу. Было доказано, что белая одежда положительно сказывается на сознании! Этот цвет дарит свежесть, побуждает к действию, помогает справляться со страхами и переживаниями.
Каждый цвет имеет целую гамму оттенков. Вы можете поэкспериментировать с цветами, понравившимися вам лично. Комбинируйте, пробуйте, дерзайте и помните, что, имея такое многообразие цветов, мы просто обязаны позволить себе роскошь украсить этот мир!
А как вы справляетесь с осенней хандрой? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях.
Автор: психолог, танцевально-двигательный психотерапевт Владилена Китаева
Комментарии (162)
Мы убираем урожай на даче и нам некогда хандрить!
Спасибо за интересную информацию)
И вовсе не уныла осенняя пора,
Она полна надежды, и веры, и добра!
Она светла, прекрасна в своей печали тонкой,
Я с нею молодею, и становлюсь девчонкой:
По лужам тёплым шлёпаю,
Гуляя под дождём,
И листья собираю,
Горящие огнём!
Спасибо, осень, милая,
За эту красоту!
За яркость красок солнечных,
За силу, за мечту!
За яблок запах сладостный,
За свежий ветерок,
За то, что свет твой радостный
В меня влюбится смог!
За то, что провожаешь из лета до зимы,
За то, что снова счастливы с тобою вместе мы!
Мы семьем стараемся больше гулять, рисовать яркими красками!!!