Физическая культура и спорт, 1 период

В нашей семье разные интересы, но все мы занимаемся и увлекаемся спортом! Мы гордимся друг другом и своими достижениями.

Папа в юношестве увлекался хоккеем, он был вратарём. До сих пор смотрит по телевизору хоккей. Привил интере детям и жене, теперь каждую зиму ездим на зимнюю районную олимпиаду болельщиками.

Мама в школьные годы хорошо играла в баскетбол. Спустя много лет вернулась в этот вид спорта  и приняла участия в летних олимпийских играх района. В след за ней увлеклась баскетболом старшая дочь Мариша.

Средняя дочь Яна увлекается волейболом, вместе с мамой посещают тренировки. Были уже на дружеских соревнованиях в районе.

Младшая дочь Диана увлеклась дарцем. Купили ей его, теперь играем всей семьёй!

В нашей семье всегда ценились активный образ жизни и забота о своем здоровье. Любовь к спорту была одним из тех качеств, которые объединяли нас и делали наши отношения еще крепче. Мы гордимся тем, что вместе участвуем в различных мероприятиях, поддерживаем друг друга и радуемся достижениям.

Однажды, когда мы столкнулись с серьезной проблемой в своей жизни, спорт стал для нас спасением. Физические тренировки помогают нам не только поддерживать физическую форму, но и наладить эмоциональное равновесие. Каждая тренировка – это возможность освободиться от стресса и негативных мыслей.

В нашей семье царит атмосфера взаимопонимания, поддержки и любви. Мы умеем слушать друг друга, поддерживать в трудные моменты и радоваться вместе в моменты успеха. Эта атмосфера дает нам силы и уверенность в себе, чтобы преодолевать все препятствия на пути.

Моя семья, которая примером спортивного духа, физической силы и взаимоподдержки. Мы не только делимся общими интересами и целями, но и поддерживаем друг друга во всех начинаниях.Моя семья всегда отличалась спортивными достижениями. Мой отец был чемпионом по боксу в молодости, а моя мама установила рекорд школы по спортивному туризму. У нас много спортивных увлечений, Теквондо, бег, футбол, коньки, спорт -это наше семейное увлечение, которое укрепляет нашу связь и поддерживает здоровье.Я особенно ценю в моих близких их выносливость и решимость. Эти качества помогают нам преодолевать трудности в учёбе на работе и добиться успеха.Однажды, когда мы заблудились во время семейного похода, именно спокойствие и организованность нашей семьи помогли нам найти путь домой. Мои родители всегда говорили, что спорт учит нас не только быть сильными физически, но и морально, и это было ярко доказано в тот день

Наши сыновья это гордость во всем!

Спорт - это жизнь.

Мы гордимся тем, что старший сын Вячеслав занимается спортивными танцами, занимает призовые места!

Мы гордимся средним сыночком Виктором: с 1 месяца своей жизни занимается плаванием! Постоянно рвение к новому, победе! Ролики, велосипед, конные прогулки - это только малая часть спортивного интереса!

Мы гордимся спортивными успехами младшего сына Ивана - катание на беговеле, велосипеде, самокате - быстрее всех, впереди всех - это его девиз!

Каждый уникален!

Мама и папа поддерживают во всем своих сыновей - надо репетировать танец - мы рядом, надо отработать трюки на роликах или ныряние - мы рядом, кататься на велосипедах - так всем вместе! Долгие пешие прогулки - это про нас!

За спорт у нас отвечает Лена. В детстве она занималась настольным теннисом и имеет множество наград и грамот за городские и областные соревнования, К сожалению, теперь нам некогда заниматься спортом, все время уделяем учебе. Папа в юношестве занимался тяжелой атлетикой. Влад увлекался шахматами и борьбой. Теперь он тоже все время занят учебой. Мама в юности занималась волейболом.

Любовь к спорту и здоровому образу жизни нужно прививать с детства. Именно поэтому своих детей отдали в секции, которые они выбрали сами.

Я горжусь своей семьей.

Сын занимается с трех лет футболом, учится играть в шахматы, обожает плавание и гонять на самокате.

Муж любит просто пешие прогулки в городе либо на природе.

Летом прекрасная пора для тренировок на свежем воздухе в компании подружек.

Считаем, что спорт помогает детям стать гармоничными личностями, потому что дисциплинирует и развивает силу воли, целеустремленность, желание идти до победы. Мы не ставим целью спортивные достижения, награды и медали. Важнее привить вкус к активности, чтобы движение стало неотъемлемой частью жизни. Совместная пробежка, прогулка по лесу, занятия на тренажерах дома, игры с мячом, совместный спуск на сноубордах и просто велосипедная прогулка — все это сближает и делает нашу жизнь ярче, богаче и интереснее.

Да, пусть у нас мало медалей и наград, но каждый знает, что никто из семьи не скажет: «Ну как же так, ну почему ты не занял первое место!?». Наоборот, для нас это путь который надо пройти, это урок, есть к чему стремиться, учиться.

 Наша семья — это сообщество активных и здоровых людей, которые ценят движение и радость от занятий спортом.

Я горжусь своей семьёй,хоть и состоит она из сына и меня. Когда сыну было 5,5 лет я привела его на хоккей и стех пор спорт с нами навсегда.сын ростет, спорт только меняет разновидность.

Я горжусь своей семьей!

Каждый член семьи находит свой способ поддерживать физическую форму.

Наш папа Алексей любит играть в настольный теннис.

Все наши дети Володя, Катюша, Андрей и Полина занимаются танцами в шоу- группе "Армагеддон".Вместе с коллективом ребята занимали первые места в конкурсах танцем в г. Мурманск, в г. Волгоград, в г. Санкт-Петербург. Этим летом поедут в п. Кучугуры на Азовском море для участия в конкурсе "Лаукараз". 

Пожелаем им удачи и победы!

Катюша в 5 лет занималась художественной гимнастикой, имеет награды.

Мама Светлана поддерживает всех на выступлениях.

В свободное время дети любят кататься на велосипеде, зимой на коньках на катке, а взрослые ходить пешком.

Мы все поддерживаем друг друга в наших увлечениях.

В нашей семье нет профессиональных спортсменов, но зато есть спортивные увлечения, такие как дайвинг, фитнес, гимнастика, бадминтон, сапборд, батут и другие занятия, которые можно отнести к спортивному виду, приносящие нам удовольствие и дающие положительные эмоции. Мы занимаемся спортом для поддержания физического здоровья, жизненного тонуса и приятного времяпрепровождения семьей или вместе со своими друзьями, в нашей квартире есть спортивный уголок для детей и взрослых, который активно используется. Наши спортивные увлечения часто меняются, нам нравится пробовать что-то новое, интересное, испытывать свои силы и возможности в разных видах спорта, так например, следующей зимой у нас в планах всей семьей выехать на горнолыжные спуски.

    Я горжусь нашей семьей за волю, стремление и способность подниматься, несмотря на падения.
Из спортивных достижений хотелось бы отметить звание КМС по легкой атлетике у моего мужа, победы старшей дочери в составе команды по черлидингу, стремление младшенькой достичь успехов в плавании, легкой атлетике.
Я периодически занимаюсь фитнесом, но не отношу себя к спортсменам.
Выносливость, которая вырабатывается при занятиях спортом, помогает нам в путешествиях, при подъеме на вершины, катании на коньках.

Увлекаемся многими видами спорта: лыжи , настольный теннис, плавание…

Но объединяет нас золотые значки ГТО

Гордость нашей семьи, Денис!

       Мой сын, Денис с семи лет занимается спортивным ориентированием.  

   Суть ориентирования - найти не местности контрольные пункты с помощью компаса и карты. Ориентирование это самый разностороний вид спорта. Дистанцию можно преодолевать пешком, на лыжах, велосипеде или комбинированно. Спортивное ориентирование - это не лёгкая прогулка, как может показаться. Расстояния могут быть десятки километров, а трасса горная. Без хорошей физической подготовки просто не дойти до финиша.  Преодоление маршрута ещё осложняется особенностями рельефа: на пути могут встречаться болота, водоемы, сваленные деревья, камни, так как соревнования проходят на открытой местности, а не на специально подготовленных стадионах. При этом нужно двигаться не просто в определенном направлении, но и быстро анализировать карту.

    Денис многократно принимал участие в городских и областных соревнованиях. Не один раз одерживал победу в этой увлекательной схватке! Мы всегда болеем за него и очень гордимся его победами!!! Спортивное ориентирование  помогло ему развить выносливость и другие физические качества, а также интеллектуальные навыки (быстрое принятие решений , многозадачность, тактическое мышление). Спортивное ориентирование выбирают когда хочется прокачать не только мышцы, но и мозг! Я очень рада такому увлечению сына, поддерживаю его и желаю побед в спорте и жизни! 

Семья-моя опора,поддержка, крепость. Я считаю, что так должно быть у каждого. Мы часто гонимся за тем, что кажется нам главным: общение с друзьями, прогулки, новые гаджеты. И часто забываем самое важное - близких людей. А ведь именно они нас учат, помогают нам и готовы принять и простить нас в любой ситуации. Хотя бы за это мы должны любить родных людей и испытывать за них гордость. Кто придет на помощь в трудную минуту?  Скорее всего это будут родные люди...Для меня моя семья - это не просто близкие люди по крови. Это моя жизнь, моя гордость!

Крепкая семья- это не дар, преподнесенный счастливым случаем, это кропотливый ежедневный труд, где любовь, уважение и ответственность составляют основу взаимоотношений.

Мы с мужем всегда ведем активную общественную жизнь. Так и наши дети перенимают от нас такой вектор направления в своей жизни. Мы всячески стараемся заниматься различными видами спорта. Дети конечно превосходят нас в стократном размере, но мы тоже не отстаем. Поддержка и ежедневная логистика детей по всем занятиям - это тоже определенный вид спорта)

Спорт дает нам выдержку, силу духа, терпение и целеустремленность, что способствует скреплению нашей семьи.Самое важное, что при любой физической активности, будь то прогулка по парку, соревнования мы вкладываем свое тепло и душу.Ведь именно семейное единение помогает достигнуть целей или пережить неудачи легко. Именно так происходит формирование семейных ценностей.

Самые главные спортивные достижения у наших детей: спортивные разряды по спортивной гимнастики, легкая атлетика, золотые значки ГТО до  4 ступени, футбол. Мы с мужем в основном велоспорт и северная ходьба. В этом году хотим открыть для себя бег. У нас много еще желаний и очень надеюсь, что найдутся возможности для реализации)

Моя СЕМЬЯ - моя ГОРДОСТЬ!

Мы активная семья Самусевых. Любим путешествовать, ведем здоровый образ жизни. Мы не занимаемся спортом профессионально, но стараемся быть в тонусе: зимой - лыжи, бассейн,  летом - велики, прогулки.  Просто вечерние прогулки активным шагом в парке - любимое время для семьи, ведь мы можем побыть все вместе, взять с собой любимую собаку и бодро провести вечер.

Я горжусь своей семьей. Наша семья состоит из 4 человек. Главой семейства является - Савин Антон. В прошлом папа профессионально занимался футболом, а сейчас после работы папа ходит в спортзал и активно тренируется. Мама - Савина Айжан, так же посещает спортзал, совсем недавно открыла для себя Данс Степ - это зажигательное направление, которое дает полный заряд энергии после рабочего дня. Мама вошла в число победителей в Весеннем марафоне 2022 г.
Савина Амина занималась профессионально черлидингом, но после травмы в 2021 году бросила данный вид спорта. Занимала призовые места, у Амины очень много медалей, грамот, и завоеван даже кубок в Данс-соло. Не смотря на травму ноги Амина занимается на данный момент танцами в танцевальном клубе.
Савин Никита ходит в школьный футбольный клуб, мечтает стать знаменитым вратарем. Медалей у Никиты пока нет, но все лучшее впереди. Так же Никита играет после школы с ребятами в футбол во дворе дома. В выходные мы играем в футбол всей семьей, к нам присоединяется наше старшее поколение - это бабушка и дедушка и мы играем в футбол двумя командами. Это весело и задорно.
Каждый член нашей семьи уникален по своему. Все мы любим спорт и активность. Гордимся успехами друг друга и верим, что каждый из нас может большее.
Мы считаем, что спорт необходим для каждого члена семьи. Для каждого человека важно поддерживать не только свою физическую форму, но и быть активным. Спорт - это жизнь! Любите, цените, поддерживайте друг друга и у Вас все получится, потому что рядом Ваша несокрушимая стена - Ваша семья!

      Мы гордимся своей семьей! Каждый из нас знает, что занятие спортом – это отличный способ поддерживать здоровье и хорошее самочувствие. Стараемся сделать так, чтобы в  нашей семье занятия физкультурой и спортом стали неотъемлемой частью совместного досуга.

    Гордимся папой – увлекается лыжным спортом, и всю семью поставил на лыжи.

    Гордимся мамой – несмотря на бесконечные дела, работу, находит время на тренировки.

    Очень гордимся детьми.

   Сын Егор занимается спортивными бальными танцами, тренируется в ДЮСШ по хоккею с мячом «Уральский трубник», имеет грамоты и кубки. 

     Сын Андрей после школы регулярно посещает тренажерный зал, плавает в бассейне. 

    Дочь Олеся предпочитает силовые тренировки и растяжку, а также любит длительные пешие прогулки, лыжи, плавать и танцевать.   

     Все вместе мы участвуем в спортивных мероприятиях школы.

      Совершаем с детьми прогулки по свежему воздуху всей семьей походы и экскурсии, летом катаемся на велосипедах, зимой на лыжах.

      Радуемся успехам в спорте детей и их друзей.

      Не каждый из детей станет чемпионом, но каждый обязательно должен вырасти крепким и здоровым.

      Всем спорта!

Наша семья любит кататься на велосипедах.Особенно в теплые летние дни,по сосновому бору.У нас в соседнем городе есть парк,который расположен в сосновом бору,там очень красиво и тишина.Самого младшего мы садим в детское кресло,а у старшего уже успели поменять велосипед на более взрослый,еще через несколько лет мы будем вчетвером кататься каждый на своем велосипеде.

Из спортивных достижений в нашей семье есть достижения у старшего сына.Он занимается каратэ,победил на соревнованиях,которые проводились в прошлом году.В этом году он будет получать оранжевый пояс и постоянно готовиться к экзамену!мы очень гордимся его спортивными достижениями!Папа наш занимается физкультурой дома, поддерживает свое здоровье и подает хороший пример сыновьям!

Занятия спортом с детства были у каждого из членов нашей семьи.

Регулярные занятия спортом имеют важное значение для поддержания физического, психического и социального благополучия. 

Муж с подросткового возраста занимался боксом, я сейчас занимаюсь кроссфитом, очень люблю бегать в парке, а также предпочитаю йогу на свежем воздухом.

Вместе с мужем мы любим вечерние прогулки по набережной, в парке и просто на аллее около дома.

Совместное времяпровождение залог счастливых взаимоотношений!